BETA VERSION
Connect: Facebook Twitter

Οι καλύτερες στάσεις του σεξ για εγκυμονούσες

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης αυξάνονται προκαλώντας αλλαγές στο σώμα αλλά και στην λίμπιντο σας.
25.11.2014

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης αυξάνονται προκαλώντας αλλαγές στο σώμα αλλά και στην λίμπιντο σας. Τα οιστρογόνα ειδικότερα, τα οποία λειτουργούν ως τρόποι διατήρησης όλων των λειτουργιών που έχουν να κάνουν με την εγκυμοσύνη, όπως το να ανεβάζουν την ροή του αίματος στην μήτρα σας και να κάνουν το στήθος και τις θηλές σας πιο ευαίσθητες.

Το σεξ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνήθως ασφαλές, εφόσον δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, ενώ μπορεί να είναι και αρκετά άνετο, αρκεί να γίνεται στις κατάλληλες στάσεις.

Δοκιμάστε τις παρακάτω επιλογές:

Ξαπλώστε δίπλα δίπλα με τον σύντροφό σας από πίσω, για πιο ρηχή διείσδυση.

Μπορείτε επίσης να είστε εσείς από πάνω. Αυτό αφαιρεί πίεση από την κοιλιά σας και μπορείτε να ελέγξετε το βάθος της διείσδυσης.

Ξαπλώστε στην άκρη του κρεβατιού με λυγισμένα τα γόνατα, με τον σύντροφό σας να διεισδύει από μπροστά, όπως με την κλασική ιεραποστολική στάση, χωρίς όμως να βάζει το βάρος του σώματός του πάνω σας.

Μόλις γεννήσετε, η σεξουαλική σας ζωή θα επανέλθει στα φυσιολογικά του, αν και στη αρχή θα πονέσετε αρκετά, ειδικά εάν θηλάζετε.

Οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν να περιμένετε περίπου έξι εβδομάδες μετά την γέννα πριν έρθετε σε επαφή, καθώς ο σκοπός είναι να αποφευχθούν οι λοιμώξεις, αλλά και ψυχολογικές και τα συναισθηματικά θέματα που ίσως έχετε μετά την γέννα.

Οι πληροφορίες αντλήθηκαν από: fitpregnancy.com

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ