Τι κινδύνους ενέχει η αυξημένη κατανάλωση ζαχαρής κατά την εγκυμοσύνη;

Η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης αλλεργίας και αλλεργικού άσθματος στους απογόνους, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό …

Το ελαιόλαδο βοηθά τη μνήμη και προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στη διατήρηση της μνήμης και της μαθησιακής ικανότητας, ενώ μειώνει τις παθολογοανατομικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο, οι οποίες αποτελούν χαρακτηριστικό της νόσου …

Η σοκολάτα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διάγνωσης κολπικής μαρμαρυγής

Σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, η κατανάλωση σοκολάτας, μέχρι κάποιο όριο βέβαια, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διάγνωσης κολπικής μαρμαρυγής. Ύστερα από την …

Δύο καλοί λόγοι για να τρώτε δημητριακά ολικής άλεσης

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν δημητριακά με ολικής άλεσης πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων, επειδή ο μεταβολισμός τους επιταχύνεται , ενώ παράλληλα βελτιώνουν και το εντερικό τους μικροβίωμα, σύμφωνα με …